Infrasauna

Infrakabinu využívají především ti, kteří nechtějí nebo nemohou, nejčastěji zdravotních důvodů, využívat klasickou finskou saunu. Pozitivně ovlivňuje fyzický stav a vylaďuje psychiku. Účinkuje při nižší teplotě než klasická sauna, proto ji mohou využívat bez obav kardiaci nebo astmatici.

IMG_1506

příznivé účinky

  • uvolnění svalů,
  • zmírnění bolestí kloubů,
  • odstraňování stresu a únavy,
  • podpora kardiovaskulárního systému,
  • spalování kalorií,
  • pročištění kůže a podkoží,
  • podpora imunitního systému.

Jak často se saunovat?
Doporučená frekvence saunování je 1 – 2krát týdně, protože pozitivní vliv na imunitu vyrží až 6 dní. Kúru neopakujte jako v klasické finské sauně. Pro jedno saunování vám stačí jeden dostatečně dlouhý pobyt a pak sprcha. Potící kúra se provádí při 50 – 60°C v délce 30 – 40 min. Potivost je dvakrát větší než v klasické finské sauně.

Kontakt
Sauna je umístěna v provozu Fitness v suterénu. Objednat se můžete osobně nebo na tel.: 734 449 518.Provoz infrasauny je od 16hod.

Cena
Cena za pronájem sauny je 100,- Kč/hod pro jednoho. Každá další osoba navíc platí 20,- Kč.